Trocas Preciosas
Este podcast é psicoeducativo e conta com especialistas para trazer suas vivências em primeira pessoa, bem como conteúdos, que nos ajudaram a ampliar nossa visão nos temas discutidos. Não temos a intenção de trazer um certo ou errado e sim dividir caminhos possíveis… Compartilhar a nossa humanidade em comum, trazer um olhar reflexivo e nos sensibilizarmos que as mudanças muitas vezes precisam vir de um olhar coletivo. A materialização deste post cast só foi possível pelo apoio de todos os nossos convidados que generosamente se disponibilizaram em nos apoiar oferecendo suas experiências e conhecimentos. Vale lembrar que não somos especialistas em podcast, somos curiosas e temos uma avidez por conhecer histórias e diferentes pontos de vista. Convidamos você a nos acompanhar com este olhar de que estamos construindo um percurso.
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Série - A Travessia Caminhos de Cuidado no Luto - #3 As lágrimas que curam.
Tema: As Lágrimas que Curam
Hoje seguimos nossa travessia, e talvez, para alguns de nós, seja um dia mais sensível.
Tem dias em que a saudade pesa mais.
Tem dias em que o corpo guarda emoções que não sabemos nomear.
E às vezes… tudo o que conseguimos fazer é chorar.
Mas o choro não é sinal de fraqueza.
Ele é o corpo dizendo: “Eu preciso soltar isso.”
Ele é a dor saindo pelos olhos, quando não cabe mais no peito.
Hoje, queremos falar sobre as lágrimas.
Não aquelas escondidas, mas as que pedem para ser vistas, acolhidas, honradas.
As lágrimas que curam nem sempre explicam. Mas elas dizem muito.
Talvez você tenha chorado sozinha muitas vezes.
Talvez tenha sentido que ninguém te entendeu.
Ou talvez tenha segurado tanto que esqueceu como é permitir.
Hoje, se quiser, permita.
Permita-se sentir, sem precisar justificar.
Este espaço também é feito para isso.
Aqui, a lágrima não é fraqueza.
Aqui, a lágrima é linguagem.
Desfrutem!!!
Se precisar de ajuda CVV no Brasil: https://cvv.org.br
Em Portugal:Se precisar de ajuda, estes são os números para os quais pode ligar:
Apoio psicológico do SNS24: 808 24 24 24 (24h)
SOS VOZ AMIGA
Horário: Diariamente das 15:30 às 00:30
Contacto Telefónico: 213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660
CONVERSA AMIGA
Horário: 15:00 – 22:00
Contacto Telefónico: 808 237 327 | 210 027 159
VOZES AMIGAS DE ESPERANÇA DE PORTUGAL
Horário: 16:00 – 22:00
Contacto Telefónico: 222 030 707
TELEFONE DA AMIZADE
Horário: 16:00 – 23:00
Contacto Telefónico: 222 080 707
VOZ DE APOIO
Horário: 21:00 – 24:00
Contacto Telefónico: 225 506 070
Email: sos@vozdeapoio.pt